Ėjimo Renginys DRUSKININKUOSE

 Mamos kartais eina, kartais bėga, dažnai pavargsta, retai pailsi ir keliasi vėl, kasdien kartodamos tą patį paskui savo mažylius. Motinystė – kartais ėjimas, bet dažnai – bėgimas šalia, paskui, priekyje. Žinome, kad buvimas tėvais suteikia visą emocijų spektrą. Liūdesys, nuovargis, neviltis, nerimas, depresyvumas – taip pat dalis motinystės. Tad kviečiame prisiminti ir paskatinti mamas rūpinti savimi bei savo psichikos sveikata skiriant laiko įvairioms patinkančioms veikloms. Šiemet, antra kartą švęsdami Pasaulinės mamų psichikos sveikatos dieną Lietuvoje, vėl rengiame ėjimo renginį. Ateikite, pabūkime kartu, pasidalykime patirtimis ir palaikykime mamas.

#NesMamaMumsRupi#StipresnesKartu#maternalMHmatters#strongertogether

PROGRAMA:

10:00 Renkamės Druskonio ežero amfiteatre  (Turistų g. 1, 66164 Druskininkai);

10:10 Organizatorių sveikinimo žodis;

10:15 -10:30 Mankšta su vežimėliais, kurią ves Greta iš Judesio pajautimo mokykla (https://www.facebook.com/judesiopajautimomokykla/);

10:30 Ėjimas aplink Druskonio ežerą ir Vijūnėlės tvenkinį;

11:45 Finišas Vijūnėlės parke prie vaikų žaidimų aikštelės;

11:45 -12:30 Vaikai piešia mamų portretus kreidelėmis, mamų emocijų fotografavimas;

12:00 -12:30 Paskaita apie emocinę mamos sveikatą, kurią ves Druskininkų savivaldybės sveikatos biuro psichologė Daiva Gabrienė;

12:30 -13:30 Piknikas Vijūnėlės parke prie vaikų žaidimų aikštelės. (Turėti ką pasitiesti ir kuo pasivaišinti)

14:00 Pabaiga.

Registracija neįpareigoja Jūsų dalyvauti, tačiau labai lauksime!