Gamtos terapija Saulės take

Kviečiu pasivaikščioti po kerinčiai spalvingą rudenį Druskininkuose, "Saulės take". Pabūti su savimi ir mišku, įkvėpti upės aromato, pasiklausyti tylos...

 Gamtos terapija - gamtos ar natūralių elementų naudojimą psichinei ir (arba) fizinei sveikatai gerinti. Pasak Tarptautinio gamtos ir miško terapijos aljanso (INFTA), miško terapija yra „įrodymais pagrįsta visuomenės sveikatos gerinimo praktika“. Miško terapijos pasivaikščiojimai su gamtos gidu derina specifinį fizinių ir psichinių kvietimų atlikimo derinį tinkamoje miško aplinkoje, todėl pasiekiamas ramesnis pulsas, žemesnis kraujospūdis ir streso lygis, tuo pačiu metu stiprėja imuninė sistema, rimsta kvėpavimas, gėrėja bendra fizinė bei psichinė savijauta, stiprėja laimės jausmas.

Gamtos terapiją ves sertifikuota specialistė- Jurgita Večkienė.

Tiksli susitikimo vieta pranešama asmeniškai, -telefonu, sms minute, ar el. paštu užsiregistravusiems dalyviams. 

kontaktai: tel. +370 615 12053      el.paštu  rašykite  jurgita_veckiene@yahoo.com

Trukmė -4 val.

Kaina- 20 eurų/asmeniui