Gamtos terapija Druskininkuose

“ Dėl vienos ar kitos priežasties kiekvieno žmogaus gyvenime bendras vardiklis yra gamta.” (J.Hoban)

Motyvacija jums šiam ryšiui palaikyti -pakanka 15 min. gamtoje ir kortizolio kiekis kraujyje sumažėja, per 20 min. praleistų gamtoje- išauga jūsų kūrybiškumas, po 45 min. gėrėja protinė veikla, didėja emocijų kontrolė. Praleidus miške kelias valandas- jūsų imuninė sistema “pamaitinama” mėnesiui.

Gamtos terapija- ilgas, lėtas, sąmoningas pasivaikščiojimas gamtoje, aktyvuojant visus savo pojūčius. Tai laikas sau ir su savimi. Jeigu jaučiate, kad jums to reikia, norisi, kad miškas jus kviečia ir laukia, -registruokitės 3 valandų trukmės Gamtos terapijai su sertifikuota vedle- Jurgita.

Informacija ir registracija tel.+370 615 12053