Tris kartus įkvėpk

Dažnas žmogus linkęs idealizuoti savo gyvenimą, net tada, kai jis turi rimtų problemų ir laikyti jas savyje, kas ilgainiui ima virsti į nerimą, panikos atakas ar kelti rimtesnes psichologines problemas.
Kartais užtenka tik atlikti paprastą kvėpavimo pratimą, pamedituoti ar pasikalbėti su artimu žmogum ir visas slegiantis nerimas pradingsta, pasidaro lengviau mąstyti. Tačiau šiuolaikinė problema - baimė kalbėti apie psichinę sveikatą ir ieškoti pagalbos, kad ir kokia reikalinga ji bebūtų.

Šis renginys skirtas normalizuoti psichinės sveikatos temą, įkvėpti, motyvuoti. Kad ir kaip gerai besijaustum - ateik, nes nežinai kada šios motyvacijos gali prireikti tau ar tavo artimam draugui, nes tik stiprus išdrįsta pažiūrėti savo baimei į akis.

Renginio svečiai - Edvinas Krupinskas, Mantas Micevičius, psichologas Tomas Šlapikas.

Renginio metu privaloma dėvėti ne mažesnes kategorijos nei FFP2 respiratorius. Renginys tik su galimybių pasu.